Jak przy pomocy techniki oddychania pudełkowego okiełznać stres przed rozmową kwalifikacyjną…
Przed Tobą ważna rozmowa kwalifikacyjna i odczuwasz duży stres? Wypróbuj technikę oddychania pudełkowego, która pozwoli Ci na zdystansowanie się i ustabilizowanie emocji, które się w Tobie wręcz kotłują.
Oddech to życie. I nie jest to stwierdzenie na wyrost. Całkiem niedawno … Czytaj więcej »