Motywacja opadła, a okoliczności nie sprzyjają? Kolejny zły dzień w pracy, bądź natłok obowiązków Cię przytłacza? A może po prostu poszukujesz inspiracji i pozytywnych treści? Czas na motywacyjne ładowanie akumulatorów! Każdego miesiąca, pojawiać się będą tematyczne wpisy, w których zaproponujemy Ci książkę oraz krótki filmik z TEDexa w ramach motywacyjno-energetycznego doładowania. Całość okraszona cytatami. Motyw tego wpisu, to „Odpoczynek”.
Matt Haig
Agnieszka Kamińska, Antystresowy relaks kolorowankowy. Kalejdoskopy
Tym razem coś idealnego na zbliżający się świąteczny czas, długi majowy weekend, czy też wieczory po pracy. Chcesz się odstresować? Wypróbuj kolorowanki, rozbudź wyobraźnię i daj ukojenie rozbieganym myślom. Przetestowaliśmy i trzeba przyznać, że nie dość, że uspokaja, to wciąga!
Marily Oppezzo, Chcesz być bardziej kreatywny? Idź na spacer
Gdy potrzebujesz znaleźć rozwiązanie, próbujesz pobudzić swoją wyobraźnię, przełamać schematy lub będziesz uczestniczyć w burzy mózgów, podczas której będziecie generować pomysły -> idź na spacer, zrelaksuj się. Dlaczego? Obejrzyj wideo.
